Простая, не волшебная
Здесь ничто не утверждает, что произнесённая фраза меняет мир. Это напоминания о том, что и так верно и что легко забыть плохим утром.
Они написаны от первого лица обычными словами, потому что аффирмацию в стиле, каким вы никогда не говорите вслух, вы вслух и не произнесёте.