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日々のこと
毎週めぐってくる、小さな決めごと。
20個のジェネレーター
室内の過ごし方ランダム
家を出ずにできること。先に何かを買い足す必要もない。
開く外で過ごすことランダム
外に出る理由。かかるのはそこまでの移動だけ。
開く二人の過ごし方ランダム
二人でやること。四十回目の「外食と映画」ではないもの。
開く家族の過ごし方ランダム
家じゅうが加われること。乗り気じゃなかった人も含めて。
開く週末の過ごし方ランダム
週末を週末らしくするもの。覚えていられる程度に大きく、実行できる程度に小さい。
開く休憩の過ごし方ランダム
本当に休憩になる五分。ここに画面はひとつも出てこない。
開くランダム趣味
今月から始められること。一年かけて調べるものではありません。
開くランダム飲みもの
飲みものを代わりに決めます。すべてノンアルコール、温冷そろい。
開くランダムコーヒー
どのカフェにも実際にあるメニューから。抽出方法の事典からではありません。
開くランダムデザート
誰も計画しない唯一の一皿。メインがまだ火にかかっているうちに決めます。
開くランダムピザトッピング
トッピング三つ、重複なし。ピザだけは一致した卓のために。
開くランダムバーガー
バンズ、パティ、チーズ、ソース、追加ひとつ。選ぶのではなく組み立てます。
開くランダムスムージー
果物ふたつ、混ぜるための液体、そして朝食に変える一品。
開く映画えらび
あなたの「見たいリスト」、ひと押しで議論は終了。
開くお店えらび
実際に行く店だけ。ひと押しで話し合いは終わり。
開くランダム献立
朝・昼・晩を一度に — あるいは一週間分まとめて。
開くランダム アクティビティ
空いた一時間にできて、五分で始められること。
開くランダムタイマー
鳴るまで長さが誰にもわからないカウントダウン。
開く何を食べる
九つの料理の186品から夕食を決めます — あるいは、実際にもめているその四軒の中から。
開くランダムな運動
選ぶのではなく引くトレーニング。自重だけなので、器具のないホテルの部屋でもそのままできます。
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