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Idea de descanso aleatoria

Cinco minutos que de verdad son un descanso. Sin otra pantalla.

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  1. Nada todavía.

Otra pantalla no es un descanso

Los cinco minutos que se coge la gente suelen irse al móvil, que es justo lo que menos descansa la parte que estaba cansada. Nada de esta lista necesita uno.

Casi todo dura menos de cinco minutos y nada obliga a salir del edificio, porque un descanso que hay que planear es un descanso que no ocurre.

Pon la alarma antes, no después

Cinco minutos sin alarma son noventa segundos o cuarenta minutos. Ninguno de los dos es un descanso.

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